Wanneer worden de trainingen en workshops gegeven?

Hieronder staan alle data weergegeven van onze introductie workshop, thema workshop, meditatie momenten, mindfulness training en mindfit training, ACT en yin yoga. We hebben ook de mogelijkheid om individuele mindfulness thuis aan te bieden als coaching, advies of training.

Aanbod

Data en tijden

Kosten en locatie

  • Soms gaat de groepstraining niet door en kan je dit kiezen.

    Ook als je wilt dat de sessies persoonlijker zijn afgestemd én flexibele trainingsdagen: neem dan contact op voor de mogelijkheden

    Ook meer informatie ook op https://praktijkdoenenzijn.nl

  • Locatie: Gebouw Centrum Bloei

    Middeldijkerplein 3a

    2993 DL Barendrecht

  • Mindfit training voor jongeren, 6 sessies, gebaseerd op ACT

    Op 6 woensdagen van 31 januari-13 maart van 16:00-17:30 uur (m.u.v. 21 februari)

    Verdere informatie op https://praktijkdoenenzijn.nl/trainingen/

  • Mindfit training voor volwassenen, 6 sessies, gebaseerd op ACT

    De training zal gegeven worden op vrijdagochtend van 9.30-11.00 uur. Data: 19-1, 26-1, 2-2, 9-2, 16-2 en de 6e sessie is op 12-4.

  • Individuele mogelijkheden voor ACT therapie of coaching

    Meer informatie op https://praktijkdoenenzijn.nl

  • Locatie: Gebouw Centrum Bloei

    Middeldijkerplein 3a

    2993 DL Barendrecht

  • Mindfulness groepstraining, 8 sessies

    Mocht je interesse hebben, vraag naar de mogelijkheden

  • Locatie: Gebouw Centrum Bloei

    Middeldijkerplein 3a

    2993 DL Barendrecht

  • € 400,00

  • Start op aanvraag en bij minimaal 4 personen

  • Locatie: Gebouw Centrum Bloei

    Middeldijkerplein 3a

    2993 DL Barendrecht

  • Mindfulness meditatie avond. Om jouw mindfulness vaardigheden op te frissen en te verdiepen. Data: maandag 8-1, 5-2, 4-3, 8-4, 13-5 en 10-6. Tijdstip: 19:30-20:30 uur (10,00 euro p.k.)

  • Creatieve mindfulness middag: meditatie en creativiteit (tekenen, schilderen, schrijven, collage etc) worden gecombineerd via een mindfulness thema. Eerst een meditatie en daarna kies je zelf materiaal of word je hierin begeleid. Data: vrijdag 22/12, 26/1, 1/3, 29/3, 17/5 en 14/6. Tijdstip: 13:30-15:00 uur. (15,00 euro p.k. inclusief drinken/creatief materiaal)

  • Meditatie workshop op zondag 14 mei van 9:30-11:30 uur (20,00 euro)

    Thema: hoe kan je omgaan met een druk hoofd of onrustig lijf?

    We gaan vooral ervaringsgericht aan de slag met mindfulness oefeningen: zit-, lig-en loopmeditaties. Daarnaast oefenen we met de enige werkelijkheid die er is: het HIER en NU ervaren i.p.v. vastklampen aan het verleden of hunkeren naar de toekomst. Dus zonder alle verhalen in het hoofd te  hoeven (be)grijpen.

  • 1 workshop en 4 weken online vervolg

  • Bij interesse kan je gerust contact opnemen

  • Locatie: Gebouw Centrum Bloei

    Middeldijkerplein 3a

    2993 DL Barendrecht

  • Wekelijks dinsdag:

    19:00-20:00 uur

    20:30-21:30 uur

  • Locatie: SiSu Centrum

    Meerwedesingel 48

    2993 TG Barendrecht

  • Kosten € 15,00 per les (eerste les gratis)

    € 150,00 per 3 maanden

  • Alleen individueel is mogelijk, neem gerust contact op

  • Groepstraining n.n.t.

  • Na schooltijd, vraag gerust naar de mogelijkheden

    Alleen individueel is mogelijk

  • Locatie:

    Gebouw Centrum Bloei

    Middeldijkerplein 3a

    2993 DL Barendrecht

Contactformulier

    Neem direct contact op

    06-15518450

    (Gisela)

    info@mindfulness-barendrecht.nl